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Pois mange-tout ou pois gourmand
cru
Légume
Valeurs nutritionnelles pour
100 grammes
:
Énergie:
41 kcal
Eau:
88.3 g
Glucides:
6.2 g
Fructose:
-
Fibres alimentaires:
2.63 g
Calcium:
40.7 mg
Fer:
2.08 mg
Magnésium:
24 mg
Potassium:
200 mg
Bêta-carotène:
630 µg
Vitamine C:
60 mg