Nectarine ou brugnon pulpe et peau, crueFruit

Nectarine ou brugnon, pulpe et peau, crue

Valeurs nutritionnelles pour
100 grammes :

  • Énergie: 51,8 kcal
  • Eau: 86,5 g
  • Glucides: 11,4 g
  • Fructose: 1,3 g
  • Fibres alimentaires: < 0,5
  • Calcium: 5 mg
  • Fer: 0,13 mg
  • Magnésium: 8,1 mg
  • Potassium: 210 mg
  • Bêta-carotène: < 5
  • Vitamine C: 3,01 mg